top of page

ОБЩЕНИЕ

БОЛЬШЕ, ЧЕМ МОГУТ ВЫРАЗИТЬ СЛОВА

Урок 5

ОБЩЕНИЕ

Бессмертны слова, которые сказал великий теолог Джон Уэйн – «вы мало слушаете и много говорите».


Общение – это настолько широкая тема, что невольно возникает вопрос: с чего же начать? На этом уроке мы рассмотрим набор стихов из Писания, которые жизненно важны для того, чтобы стать прекрасным собеседником и в жизни, и, в особенности, в браке.


Беря во внимание вышесказанное, надо учесть что одним из самых сложных аспектов, с которым сталкиваются пары  в теме общения, заключается в том, что оба супруга оказываются плохими слушателями. Вы когда-либо замечали, что слова «Слушать» и «Послушание» происходят от одного и того же корня? Думаете, что это просто совпадение? В книге Притчей 8:34 сказано: «Блажен человек, который слушает меня, бодрствуя каждый день у ворот моих и стоя на страже у дверей моих»

Еврейское слово, которое переводится как «слушать» (сама), в этом стихе означает слышать другого человека с целью послушания или же приступить к действию, которое показывает, что слушающий услышал и понял сказанное. Это слово как раз и означает «активное слушание». Фактически, в Писании более 700 раз используется это слово в значении активного слушания.

Есть еще один хороший пример использования этого термина в Новом Завете. В Послании Иакова 1:23-25 говорится:
«Ибо, кто слушает слово и не исполняет, тот подобен человеку, рассматривающему природные черты лица своего в зеркале: он посмотрел на себя, отошел и тотчас забыл, каков он. Но кто вникнет в закон совершенный, закон свободы, и пребудет в нем, тот, будучи не слушателем забывчивым, но исполнителем дела, блажен будет в своем действии».

В браке мы часто хотим знать, что нас выслушали, а не просто услышали. В мире психологии хорошо известны данные статистики по общению и коммуникации.  Прошлые исследования показали, что 55% общения – это язык телодвижения, 38% - тон голоса, и только 7% заключаются конкретно в произношении слов.  Здесь есть определенная доля истины, хотя ситуации могут различаться. Несмотря на то, что тон нашей речи существенен, а слова - крайне важны, самый лучший путь к улучшению качества общения – это стать активным слушателем.


Это означает действительно вникать в то, что говорит ваш супруг или супруга, а не просто слышать набор слов. Активное слушание создает атмосферу, где один чувствует, что второй его понимает. Подумайте над этим в разрезе примера с подающим мяч и тем, кто принимает мяч (питчер и кэтчер в бейсболе, который бросают мяч и ловят его, снова бросая и ловя – прим. переводчика), а не в разрезе  теннисного матча, где нужно набрать как можно больше очков для себя.

Давайте на минуту вернемся к словам как к части общения. Те отрывки Писания, которые вам предстоит прочитать, коснутся важности того, что мы говорим, а также источника того, откуда исходят слова и какое влияние они имеют.  Тяжело забрать назад что-то сказанное со злостью и причинившее боль. Все мы хотим забыть подобные моменты, однако все, что мы можем сделать в такой ситуации, обычно ограничивается прощением и созданием иллюзии, что это не происходило с нами. Я верю в то, что мы можем искренне простить и двигаться дальше, но возможно ли полностью забыть то, что было сказано – это уже другой вопрос.

Практика общения в браке такова, что, скорее всего, вы никогда не сможете забыть подобные моменты до конца. Даже принимая во внимание всевозможные темпераменты и типы людей – как тихих, так и шумных – процесс превращения в более приятного и эффективного собеседника довольно продолжителен и требует упорства.

Ваша конечная цель заключается в создании безопасной обстановки в своем доме, где каждый из вас может говорить отрыто и с любовью. Отношения процветают в обстановке, которая позволяет вам обоим говорить без опасения, что вас прервут, свободно высказывать все, что наболело, без встречной негативной реакции; и которая помогает помнить, что в вашем разговоре всегда присутствуют трое.

 

Нежелание меняться выливается в цепочку поведений, которые искалечат ваши отношения, как, например:

  • Вы захотите смотреть на все со своей стороны и мнение вашего супруга или супруги перестанет быть важным.

  • Вы убедите себя в том, что вашему супругу/супруге все равно, и что вы – жертва.

  • Вы будете копить внутреннее раздражение в ответ на вещи, сказанные вашим супругом /супругой, которое потом выльется во вспышки гнева.

  • Вы позволите малейшим недоразумениям перерастать в большие споры – только потому, что вам нужно быть правым.

  • Вы будете тщательно подбирать слова, потому что будете чувствовать себя в отношениях на тонком льду.

  • В ваших действиях не будет прозрачности – внезапно вы начнете оправдывать ложь, придумывая для этого различные малозаметные хитрости.

  • У вас появятся предположения и допущения по поводу друг друга, потому что вы не будете говорить открыто.

Помните следующее:

Ваши отношения с Богом, сила Святого Духа, жизнеутверждающая и исцеляющая сила Его Слова может решить любую трудность в вашей жизни, особенно если это относится к устранению пропасти в общении в вашем браке. Ваша речь поменяется, поменяется и ваше поведение, потому что изменится ваше сердце, если вы на практике примените принципы Писания.

ЧТО СДЕЛАТЬ

Места Писания для чтения на этой неделе

Иакова 3:1-12    Матфея 12:34-36 и 15:17-20   Притчи 10:11-22 + 31-32 и главы 25:11-12

Пожалуйста, прочтите вышеприведенные места Писания. Мы рекомендуем, чтобы вы постарались и прочитали их по несколько раз на протяжении следующих нескольких дней. Записывайте ваши мысли и постарайтесь поразмышлять о том, как эти места относятся непосредственно к вашей жизни.

Ссылка PDF справа поможет вам загрузить одну страницу вопросов этого урока. Вы можете либо заполнить их, используя PDF ридер (например, Adobe Acrobat на Windows или Preview на Mac) на компьютере, или можете их распечатать.

Общение

ДЕЙСТВУЙТЕ

ВЫБЕРЕТЕ ОДНО

Эта упражнение заключается в том, что необходимо выбрать ОДНО качество, над которым, по согласию, каждый из вас будет работать на протяжении следующих нескольких недель, пока вы не увидите позитивные перемены.

 

Может, вы захотите перестать перебивать друг друга, либо прекратить закатывать глаза, когда вы с чем-то не согласны. У всех пар есть, по крайней мере, что-то одно, что делает один из них, что беспокоит другого.

 

Поработайте над выбранным моментом, а потом перейдите к другому, конечно, исходя из предположения, что еще есть над чем работать.

КОДОВЫЕ СЛОВА

Это упражнение сфокусировано на определении фразы или слова, которое станет индикатором для вашего супруга или супруги, что разговор принимает неверное направление и условия перестают быть безопасными.

 

Годы назад мы с женой договорились попробовать это упражнение, и ее фразой-индикатором стало «Я не чувствую себя безопасно» - эти слова сразу же говорили мне о том, что мне необходимо сделать шаг назад, и приостановиться на минутку, чтобы вернуть разговор в исходное русло.

 

Этот изящный способ может принести огромную пользу, когда требуется помочь друг другу стать более осознанными насчет вашего образа и манеры общения.

“Единственная огромная трудность в общении — это иллюзия того, что оно имело место."
George Bernard Shaw

bottom of page